Назад к книге «Психология денег» [Алексей Сабадырь]

Глава 1: Деньги в нашей голове: влияние убеждений и установок

Представьте себе двух людей: одного, который постоянно живёт от зарплаты до зарплаты, хотя и зарабатывает неплохо, и другого, который, имея скромный доход, умудряется откладывать и инвестировать. В чём разница? Не только в доходах, но и в том, как они относятся к деньгам. Как сказал один известный психолог: «Наше отношение к деньгам – это не отражение нашей финансовой ситуации, а скорее проекция наших убеждений».

1. Детский след: как формируются наши денежные убеждения

Наши первые уроки обращения с деньгами мы получаем не в финансовых учреждениях, а дома, за обеденным столом. Фразы родителей, их финансовые привычки и даже неосознанные жесты – всё это, как глина, формирует наши представления о деньгах.

Фразы, которые живут в нас: помните ли вы, что говорили ваши родители о деньгах? «Деньги – это зло», «Богатые – плохие люди», «Не в деньгах счастье» – эти фразы, услышанные в детстве, могут стать невидимыми барьерами на пути к финансовому успеху. Если вы росли в семье, где деньги были постоянной темой споров, вероятно, вы неосознанно связываете их с негативными эмоциями. Или, наоборот, если вам постоянно говорили, что «деньги должны работать», это могло заложить в вас основы для будущего финансового благополучия.

Модели поведения: наблюдали ли вы за тем, как ваши родители распоряжаются деньгами? Были ли они склонны к экономии или к расточительству? Их действия сформировали в вас модели финансового поведения. Если вы видели, что родители постоянно живут в долг, возможно, вы неосознанно переняли эту модель.

Момент истины: важно понимать, что эти убеждения формируются в раннем возрасте, когда мы наиболее восприимчивы к окружающему миру. Они становятся частью нашего подсознания, влияя на наше поведение во взрослой жизни, даже если мы этого не осознаём.

2. Ловушки разума: распространенные денежные мифы

Деньги – тема, окутанная мифами и предрассудками. Они проникают в наше сознание через фильмы, книги, разговоры друзей и социальные сети. Эти мифы зачастую далеки от реальности и могут помешать нам построить здоровые отношения с финансами.

«Деньги – это главное в жизни»: этот миф ставит материальные ценности выше человеческих. Он заставляет нас бесконечно гнаться за богатством, забывая о действительно важных вещах – отношениях, здоровье, самореализации.

«Чтобы разбогатеть, нужно много работать»: работать, конечно, нужно, но не только. Этот миф игнорирует силу инвестирования, финансового планирования и создания пассивного дохода. Он привязывает нас к изнурительному труду, не давая вырваться из колеса «работа-зарплата».

«Богатые – воры и мошенники»: этот миф формирует негативное отношение к богатству. Он может блокировать наше стремление к финансовому успеху, поскольку мы боимся «стать плохими», если разбогатеем.

«Не в деньгах счастье»: фраза, которой часто прикрывают финансовые неудачи. Конечно, счастье не только в деньгах, но они являются важным инструментом для обеспечения комфорта, свободы и реализации целей.

Сбережения – это гарантия финансовой безопасности»: Безусловно, важно копить, но простое накопление без грамотного инвестирования не принесёт желаемых результатов. Инфляция «съедает» наши сбережения, и в итоге мы теряем их покупательную способность.

3. Освобождение от оков: работа с ограничивающими убеждениями

Как только мы осознаем, что нас ограничивает, мы можем начать работать над их устранением. Это сложный процесс, но он стоит затраченных усилий.

Ищем скрытые установки: попробуйте проанализировать свои мысли и чувства, связанные с деньгами. Вы часто говорите себе: «У меня никогда не будет достаточно денег», «Деньги – это грязь» или «Я недостоин богатства»? Если да, то это явный признак ограничивающих убеждений.

Вытаскиваем их на свет: запишите свои ограничивающие установки. Как только они станут видимыми, вы сможете начать работать над их изменением.

Перезаписываем программу: Используйте техники для изменения негативных установок:

Переформулирование: замените негативные утверждения позитивными. Например, «У меня никогда не будет достаточно

Купить книгу «Психология денег»

электронная ЛитРес 400 ₽