Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость
Рэйчел Мэйси СтэффордНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: New PsychologyВ повседневной суете легко стать заложниками постоянного стресса и разучиться радоваться. Рэйчел Мэйси Стэффорд уже много лет помогает уставшим и выгоревшим людям вновь обрести гармонию и покой. Она не дает советов, не призывает стремиться к успеху, не раскачивает эмоционально наш внутренний мир, который и так готов разрушиться от мимолетной тревожной новости.
«Ресурсная книга» – это пространство, где можно остановиться, выдохнуть и позволить себе быть собой. Страница за страницей вы будете проводить настоящее исследование – исследование самих себя. Все практики гибки и адаптивны – вы сами выбираете темп и последовательность, создавая собственную карту душевного исцеления и трансформации. И на каждом шагу обретения исцеляющих чувств присутствия, самоценности, принятия, доброты, подлинности, прощения, заботы и самораскрытия с вами будет поддержка автора как мудрого и внимательного друга.
Купить книгу «Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться ...»
![]() |
электронная | ![]() |
479 ₽ |
![]() |
бумажная | ![]() |
873 ₽ |
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2023 год | за всё время |
Популярно о психологии | №29 | №590 |
Практика психолога | №22 | №1486 |
Саморазвитие, личностный рост | №66 | №3807 |
Психотерапия | №10 | №473 |
О психологии популярно | №29 | №586 |
Зарубежная психология | №26 | №1138 |
Саморазвитие / личностный рост | №62 | №3492 |
Среди всех книг | №1395 |