Трудоголизм. Как перестать выгорать
Алла Зеленцова
16+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
2025 год 5
О книге
Выгорание. Трудоголизм. Неумение отдыхать. С этим сталкивался каждый, кто ушёл работать на себя; и почти каждый, кто предпочёл работу в найме. Как разграничить время между работой и отдыхом? Как перестать жить работой, постоянно то выгорая, то восстанавливаясь?
Книга содержит советы и историю трудоголички, которая прошла все круги ада из-за неумения отдыхать. Писательница смогла вырваться из порочного круга и теперь делится своими советами и рабочими схемами, которые помогут читателю найти баланс между работой и жизнью.
Жанры:
Саморазвитие, личностный рост, Деловая литература, Саморазвитие / личностный рост, Тайм-менеджмент, Личная эффективность
ЛитРес| Рейтинги этой книги | за 2025 год | за всё время |
| Саморазвитие, личностный рост | №64 | №2821 |
| Деловая литература | №34 | №4716 |
| Саморазвитие / личностный рост | №62 | №2578 |
| Тайм-менеджмент | №5 | №87 |
| Личная эффективность | №18 | №754 |
| Среди всех книг | №543 |
