Как развить осознанность. Искусство жить здесь и сейчас
Андрей Миллиардов
16+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
2025 год 21
О книге
"Как развить осознанность. Искусство жить здесь и сейчас" — это ваш путеводитель к гармоничной и осмысленной жизни. В книге вы найдёте простые и действенные практики, которые помогут замедлиться, научиться ценить настоящее и справляться с тревогой и стрессом. Узнайте, как осознанность может стать вашим ключом к внутреннему спокойствию, эмоциональной устойчивости и радости в повседневных мелочах. Эта книга — приглашение начать жить полной жизнью, замечая красоту момента и находя счастье здесь и сейчас.
Жанры:
Саморазвитие, личностный рост, Деловая литература, Личная эффективность, Мотивация, Саморазвитие / личностный рост
ЛитРес| Рейтинги этой книги | за 2025 год | за всё время |
| Саморазвитие, личностный рост | №127 | №2899 |
| Деловая литература | №76 | №4760 |
| Личная эффективность | №42 | №780 |
| Мотивация | №29 | №269 |
| Саморазвитие / личностный рост | №117 | №2647 |
| Среди всех книг | №819 |
