Дар любви к себе. Рабочая тетрадь по обретению уверенности в себе и осознанию своей ценности
Мэри ДжолковскиНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
Входит в новую серию:Мэри Джолковски, ведущая подкаста и спикер TED, считает, что любовь к себе – это первый шаг к построению гармоничных отношений и саморазвитию.
С помощью ее рабочей тетради вы:
– узнаете, как ценить себя за свои достоинства и принимать несовершенства;
– научитесь менять негативные установки на поддерживающие;
– освоите техники, которые помогут вам говорить с собой с любовью и уважением;
– почувствуете гармонию между умом и телом.
В мире, где нас постоянно судят и оценивают, любовь к себе становится твердым фундаментом для роста личности. Эта рабочая тетрадь – ваш надежный проводник к повышению самооценки и обретению уверенности в своих силах.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Жанры:
Популярно о психологии, Практика психолога, Саморазвитие, личностный рост, Саморазвитие / личностный рост, Психотерапия, О психологии популярно, Зарубежная психология
Переводчик:
А. В. Симагина
Купить книгу «Дар любви к себе. Рабочая тетрадь по обретению уверенности в ...»
![]() |
электронная | ![]() |
409 ₽ |
![]() |
бумажная | ![]() |
643 ₽ |
Рейтинги этой книги | за 2021 год | за всё время |
Популярно о психологии | №41 | №648 |
Практика психолога | №41 | №1525 |
Саморазвитие, личностный рост | №132 | №4069 |
Саморазвитие / личностный рост | №122 | №3741 |
Психотерапия | №17 | №493 |
О психологии популярно | №41 | №644 |
Зарубежная психология | №18 | №1150 |
Среди всех книг | №3051 |