Тайм-менеджмент для жизни: Организуй свой день, измени свою жизнь
Артем ДемиденкоНачать читать книгу
О книге
Книга "Тайм-менеджмент для жизни: Организуй свой день, измени свою жизнь" — это практическое руководство по мастерству управления временем, открывающее двери к более яркому и целенаправленному существованию. Автор начинает с погружения в влияние эффективного использования времени на качество жизни и мотивирует читателя к трансформации повседневных привычек.
Эта работа объединяет проверенные техники, такие как SMART, матрица Эйзенхауэра и метод Pomodoro, помогая в постановке и достижении целей. Автор исследует эволюцию управления временем, психологии его восприятия и способы оценки текущих привычек. Каждая глава преподносит ценные советы для совмещения работы и личной жизни, предлагая адаптивные стратегии и инновационные технологии.
Сочетая теорию и практику, книга вдохновляет на создание благоприятного баланса, помогая избежать прокрастинации и построить прочные, продуктивные привычки.
Рейтинги этой книги | за 2024 год | за всё время |
Саморазвитие, личностный рост | №106 | №4235 |
Деловая литература | №110 | №6028 |
Саморазвитие / личностный рост | №102 | №3907 |
Тайм-менеджмент | №3 | №146 |
Личная эффективность | №17 | №1198 |
Среди всех книг | №2192 |