Границы счастья: Как уважать себя и других, научиться говорить «нет» и быть собой
Артем ДемиденкоНачать читать книгу
О книге
В книге "Границы счастья: Как уважать себя и других, научиться говорить «нет» и быть собой" вы откроете ключ к гармоничной жизни, где личные границы становятся мостом к истинному счастью и самоуважению. Эта вдохновляющая работа ведет вас через лабиринт самопознания, показывая, как понимание собственных ценностей и приоритетов открывает двери к более здоровым отношениям.
На страницах книги вы научитесь искусству отказа, развивая навык мягко говорить «нет» без чувства вины. Погружаясь в психологию отказа, вы узнаете техники, которые помогут удерживать баланс между собственным «я» и окружающим миром. Читая захватывающие примеры из жизни, осознаете влияние личных границ на вашу карьеру и личные отношения.
Будьте собой, уважайте других и находите счастье в каждом дне, внедряя на практике советы, представленные автором. Эта книга станет вашим путеводителем к жизни с четко определенными границами и внутренней свободой.
Рейтинги этой книги | за 2024 год | за всё время |
Саморазвитие, личностный рост | №219 | №3017 |
Саморазвитие и советы | №46 | №46 |
Социальная психология | №38 | №762 |
Саморазвитие / личностный рост | №209 | №2764 |
Среди всех книг | №4428 |