Тейп всему голова. Руководство по наложению волшебных ленточек

Михаил Сергеевич Касаткин

Доктор Блогер

В этом наглядном пособии автор с многолетним опытом в кинезиотейпировании просто и нескучно рассказывает, что, как и куда клеить при различных заболеваниях и состояниях. Всего за несколько часов прочтения вы узнаете многое о загадочных цветных ленточках:

• Виды тейпов и типы аппликаций

• Базовые правила нанесения и удаления

• Самые эффективные аппликации для различных ситуаций

Запутаться точно не получится – в конце каждого раздела вы найдете краткие выводы «Простыми словами», где автор без терминов и с юмором резюмирует вышеизложенное.

Михаил Сергеевич Касаткин

Тейп всему голова

Руководство по наложению волшебных ленточек

© Касаткин М. С., текст, 2024

© ООО «Издательство АСТ», 2024

Об авторе

КАСАТКИН Михаил Сергеевич – почетный доктор наук РАЕ (DOCTOR OF SCIENCE, HONORIS CAUSA), Победитель III Сезона «Лиги Лекторов» в номинации «Лучший лектор России», Президент Национальной ассоциации специалистов по кинезиотейпированию, врач-консультант по спортивной реабилитации профессиональных хоккейных клубов КХЛ (Обладатель Кубка Гагарина – 2021 в составе ХК «Авангард»). Автор патента РФ по проприоцептивной ортодиагностической системе и государственной программы цикла тематического усовершенствования «Основы кинезиологического тейпирования» Первого МГМУ им. И.М. Сеченова и РНИМУ им. Н.И. Пирогова, автор и редактор более 8 учебников по диагностике и тейпированию. Действительный член Российского союза писателей, официальный переводчик сессии «Кинезиотейпирование в спортивной медицине» на VI Ассамблее Олимпийской академической программы Международного олимпийского комитета, сертифицированный инструктор Международной ассоциации кинезиотейпирования в период 2012–2016 гг.

Введение

Прежде всего хочу отметить, что написать эту книгу было бы невозможно без многолетнего опыта использования методики кинезиологического тейпирования в клинической практике, а также без постоянного совершенствования знаний и навыков по данной технике на российских и международных научных конференциях и семинарах.

Данная книга научит, как с помощью наложения аппликаций кинезиотейпов облегчить состояние до момента обращения к врачу или иному специалисту при необходимости дополнительной диагностики.

Техники и виды аппликаций, представленные в книге, рекомендованы к использованию профильным профессиональным медицинским сообществом в России – Национальной ассоциацией специалистов по кинезиотейпированию.

Стоит отметить, что данная книга – это интеллектуальная профессиональная выжимка из всех учебных пособий автора, с которыми он настоятельно рекомендует ознакомиться в дальнейшем в представленном ниже списке литературы.

ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ: перед вами книга, пособие, методическое руководство и сборник всех самых эффективных, простых и легко повторяемых аппликаций, которые позволят либо дождаться без боли приема врача, либо получить отличное конкурентное преимущество в медицине или фитнесе.

Ну а на самом деле, автор создавал это пособие для самых красивых, умных, внимательных и любознательных читательниц, ну и, конечно же, мужественных, брутальных, сильных, уверенных и профессиональных читателей!

Добро пожаловать в мир нескучного кинезиотейпирования!

Глава 1. Что, где, когда?

История классической методики кинезиологического тейпирования

Классическая методика кинезиологического тейпирования предложена в 1979 году японским специалистом Кензо Касе. С начала 70-х годов прошлого столетия хиропрактик К. Касе стал задумываться над тем, что даже при простом прикосновении руки к телу пациента у последнего в месте касания отмечаются субъективные ощущения прогревания, холода, покалывания и т. д. На этот феномен обращали внимание и другие врачи на протяжении всей истории медицины. Но именно Касе решил использовать механическое воздействие на поверхностные ткани тела пациента для усиления его реакции. Вначале он механически, с небольшим усилием руками растягивал кожу на теле пациента там, где наблюдалась болезненность. После подобных манипуляций субъективное о