Сахарный диабет. Советы эндокринолога

Татьяна Румянцева

Ваш семейный врач

Диабет – не приговор. Диабет – это болезнь образа жизни. Изменив образ жизни, можно взять диабет под контроль и вести полноценную жизнь, а иногда – и полностью вылечиться.

Эта книга – своего рода приём у врача-эндокринолога. На нём врач обстоятельно и не торопясь ответит вам на все самые важные и насущные вопросы, касающиеся диабета:

О причинах заболевания, о видах диабета и разных подходах к их лечению. Об острых и хронических осложнениях, их лечении и профилактике. Возможна ли при диабете нормально протекающая беременность? Как решать психологические проблемы?

Также мы поговорим о физкультуре при сахарном диабете, о диете и как разнообразить меню. Вы получите информацию о подсластителях. Не будут обойдены и другие важные для каждого больного вопросы: Какие документы необходимы диабетику? Как наладить отношения со своим лечащим врачом? С какими врачами кроме эндокринолога вам необходимо консультироваться? Какие анализы вам необходимы и как их правильно сдавать? А самое главное, что вы узнаете из книги – как, несмотря ни на что, не потерять качество жизни.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Татьяна Румянцева

Сахарный диабет. Советы эндокринолога

Серия «Ваш семейный врач»

«Ваш семейный врач» придет на выручку всем, кто нуждается в медицинской помощи! Наши авторы – врачи-профессионалы с огромным опытом работы – просто и понятно расскажут опричинах возникновения того или иного заболевания, его симптомах, особенностях диагностики и лечения, возможных осложнениях.

В книги серии «Ваш семейный врач» попадают только:

• самые эффективные методы диагностики, профилактики и лечения;

• самые современные лекарственные препараты;

• самые надежные рецепты народной медицины!

Зачем болеть, если можно быть здоровым? Исцеление начинается с грамотного лечения!

© Румянцева Т., 2020

© ИК «Крылов», 2020

О чем это книга?

Диабет – это болезнь образа жизни. Избыточное питание, слишком сладкая и жирная пища, малоподвижный образ жизни, лишний вес, простуды, перенесенные на ногах – все это увеличивает риск заболеть. Можно воспринимать эту фразу как упрек, а диабет – как наказание заслуженное или незаслуженное, смотря по тому, что больше нравится – обвинять во всем себя или судьбу. Но можно воспринять ее и как руководство к действию: изменив образ жизни, можно взять диабет под контроль, и вести полноценную жизнь здорового человека, а иногда – и полностью вылечиться.

Каждый день на прием к эндокринологам и диабетологам – врачам, занимающимся лечением диабета, приходят люди, которым был поставлен диагноз «диабет», но которые тем не менее не хотят терять качество жизни несмотря ни на что. И это возможно. Естественно, ни один врач не сможет щелкнув пальцами избавить своих пациентов от всех недугов. Более того, он вообще ничего не сможет сделать, если вы не будете ему помогать, если, опираясь на его советы, вы не найдете свой собственный способ «жить в мире с сахарным диабетом» (или любой другой болезнью).

Я не знаю, почему именно вы купили эту книгу. Может быть, у вас только что выявили диабет и вы хотите понять, что с вами произошло и насколько эта болезнь изменит вашу жизнь. Может быть, вы не больны, а только услышали о том, что входите в группу риска по сахарному диабету, и теперь хотите узнать, можете ли вы что-то сделать, чтобы болезнь у вас никогда не развилась. Может быть, вы болеете давно, но хотите чувствовать себя лучше и избежать осложнений. Может быть, болен ваш близкий человек и вы хотите узнать, как ему помочь. В любом случае, если вы действительно хотите что-то сделать для собственного здоровья или здоровья ваших близких – значит, моя книга попала по адресу.

Что вы найдете в этой книге?

1) Мы подробно обсудим все самые распространенные продукты питания и вы узнаете почему одни из них для вас полезны, а другие – вредны.

2) Мы поговорим о диете рекомендованной больным инсулинзависимым и инсулиннезависимым диабетом. Вы узнаете что такое хлебные единицы, и как оценивать ежедневную калорийность пищи.

3) Мы поговорим о том, как ле