Как жить, если у тебя большая грудь. Маленькая книга, которая поможет решить большие проблемы

Кристина Свеновна Гундлах

Психологический бестселлер (Эксмо)

В мужскую ладонь должна помещаться ваша ладонь, а ваша грудь никому ничего не должна.

Стандарты красоты – это бесперебойный источник стресса для всех на свете женщин: худых, полных, смуглых, бледных, высоких и низких. Казалось бы, грудь – самая привлекательная для мужчин часть тела – и та может быть причиной больших переживаний.

«Как жить, если у тебя большая грудь» – это книга, читая которую хочется и посмеяться, и посочувствовать, и полюбить каждую клеточку своего тела еще сильнее. Кристина Гундлах, для которой синдром ОГОГО стал частью семейной истории и профессиональной судьбы, дает советы о том, как не делать большой размер большой проблемой.

Она рассказывает, как большая грудь:

– влияет на личную жизнь, карьеру и круг общения;

– отражается на ежедневной рутине и бытовых привычках;

– привлекает излишнее внимание (и как его отвлечь);

– становится гордостью и даже спасает жизнь.

Эта маленькая книга станет островом принятия, понимания и доброго юмора для женщин, которые страдают от пышных природных даров или наслаждаются ими. Советы, исторические факты, упражнения и аффирмации помогут найти комфортное положение для груди и комфортное состояние для психики.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Кристина Свеновна Гундлах

Как жить, если у тебя большая грудь

Маленькая книга, которая поможет решить большие проблемы

© Кристина Гундлах, текст, 2025

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2025

Синдром огромной груди

Синдром огромной груди Олимпуса – Горского (общий)

Особенность анатомического строения, при котором грудь женщины отличается необычайно большим размером. Синдром назван в честь двух ученых – маммолога Ираклиса Олимпуса и хирурга Егора Горского. Исследователи впервые описали ОГОГО в 1970?е годы.

Статистика показывает, что во всем мире ОГОГО диагностируется у 0,2 % представительниц прекрасного пола. Казалось бы, это немного, но если вспомнить, что сейчас на нашей планете живет почти четыре миллиарда женщин, получается, что восемь миллионов из них имеют аномально пышные формы.

Разумно предположить, что эта статистика неполная, ведь диагностируют ОГОГО далеко не во всех странах, например, в некоторых африканских и азиатских государствах, где медицина развита в значительно низкой степени и отсутствует диспансеризация, вряд ли ведется такой учет.

Хотя именно в странах с низким уровнем социального развития общества женщины с большой грудью подвергаются особой дискриминации и испытывают трудности. Над ними издеваются, лишают работы, высмеивают в фильмах и на телевидении.

Средний возраст, когда девушкам диагностируют ОГОГО, совпадает с периодом полового созревания. К сожалению, пока не существует достоверного теста на предрасположенность к большой груди, а поэтому заранее узнать о синдроме нельзя. В большинстве случаев девушке и ее семье приходится решать проблему внезапно, без какой-либо подготовки.

Еще одна беда нашего общества – низкая информированность населения. Общественные движения и государства выделяют огромные средства, чтобы защитить от дискриминации и поддержать национальные меньшинства, людей с ментальными нарушениями, онкологических больных… Но вопрос ОГОГО почти не освещается.

Моя книга – попытка помочь женщинам, страдающим от синдрома огромной груди. К сожалению, лишь немногие способны наслаждаться этим даром природы.

Путь к принятию себя и своего тела может быть долгим и непростым. Я, как никто другой, знаю, насколько невыносима жизнь с аномально большим бюстом, поскольку посвятила десять лет своей жизни тому, чтобы помочь моей сестре, которая с 13 лет страдала от этой особенности.

Введение

Моя сестра Анна родилась на десять лет позже меня, и это событие стало по-настоящему счастливым для нашей семьи. Мама и отчим очень хотели ребенка, а я годами мечтала о младшей сестренке.

С первых дней жизни Анны в нее влюблялись все: врачи в роддоме, соседки по палате, воспитатели, дети в парке… Моя сестра росла жизнерадост