12 шагов к похудению и обретению тела своей мечты

12+ Книга "12 шагов к похудению и обретению тела своей мечты" – Сергей Свет, 2024
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

"12 шагов к похудению и обретению тела своей мечты" — это увлекательное руководство, созданное для тех, кто стремится улучшить свою физическую форму, развить здоровые привычки и обрести тело своей мечты. Книга поможет вам пройти через каждый шаг трансформации — от постановки целей и выбора правильного питания до формирования устойчивой мотивации и преодоления психологических барьеров. В каждой главе вас ждут практические задания и ценные советы, которые сделают процесс похудения эффективным и вдохновляющим. Эта книга — ваш личный план действий на пути к успеху!

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Купить книгу «12 шагов к похудению и обретению тела своей мечты»

электронная ЛитРес 249 ₽
Рейтинги этой книги за 2024 год за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 53 435
Популярно о здоровье 173 3434
Похудение и диеты 16 189
Здоровое и правильное питание 52 363
Здоровье 102 2800
Среди всех книг 12861