12 шагов к уверенности в себе
Сергей СветНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
2024 год 57
О книге
Эта книга — практическое руководство по развитию здоровой самооценки через 12 шагов. Каждый шаг направлен на осознание своих ценностей, преодоление страхов, справление с негативными мыслями и развитие навыков уверенного общения. Читатель научится устанавливать личные границы, развивать позитивное мышление и поддерживать внутреннюю гармонию, шаг за шагом продвигаясь к стабильной и сильной самооценке. Легкий стиль подачи, юмор и практические советы помогают усваивать материал, делая процесс саморазвития увлекательным и доступным. Книга станет надежным спутником на пути к личностному росту и внутреннему благополучию.
Жанры:
Популярно о психологии, Практика психолога, Саморазвитие, личностный рост, О психологии популярно, Психоанализ, Саморазвитие / личностный рост
Рейтинги этой книги | за 2024 год | за всё время |
Популярно о психологии | №158 | №613 |
Практика психолога | №159 | №1375 |
Саморазвитие, личностный рост | №644 | №3530 |
О психологии популярно | №158 | №609 |
Психоанализ | №24 | №180 |
Саморазвитие / личностный рост | №614 | №3255 |
Среди всех книг | №14560 |