Красные флаги и арбузы
Погорельская ЕкатеринаНачать читать книгу
О книге
В этой книге подробно рассматривается тема абьюзивных отношений и предоставляются ценные рекомендации для тех, кто сталкивается с подобной ситуацией. Автор делится практическими советами по распознаванию абьюзера, предотвращению и выходу из токсичных отношений, а также по восстановлению после расставания. Книга охватывает аспекты как для жертв, так и для абьюзеров, предлагая пути к осознанию своих проблем и изменению поведения. Читатели узнают о различных подходах к работе с абьюзерами в психотерапии, включая осознание и ответственность за свое поведение, работу с эмоциями, улучшение коммуникации и установление границ. Основное внимание уделяется важности поиска профессиональной помощи и построения здоровых отношений. Книга станет полезным ресурсом для тех, кто хочет понять и изменить динамику своих отношений, а также для тех, кто ищет поддержку и практические советы по восстановлению после эмоциональных травм.
Рейтинги этой книги | за 2024 год | за всё время |
Семейные отношения | №62 | №733 |
Семейная психология, отношения, секс | №308 | №1601 |
Любовь и отношения | №170 | №374 |
Семейная психология | №62 | №729 |
Среди всех книг | №10873 |