Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями
Евгения НеговороваНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: МИФ ПсихологияКнига поможет освоить метод ненасильственного общения (ННО). Автор объясняет, как, обращая внимание на свои чувства и потребности, справляться с собственным раздражением, пассивной агрессией окружающих, критикой, чувством вины, эмоциональным выгоранием и конфликтными ситуациями.
Простые и эффективные техники помогут вам регулировать эмоции, отстаивать личные границы, не отталкивая окружающих, слышать свои истинные потребности и удовлетворять их качественно, не прибегая к манипуляциям.
В книге представлены примеры с пошаговым описанием ННО для самых распространенных ситуаций дома и на работе.
Для кого книга
Для тех, кто интересуется методом ненасильственного общения Маршалла Розенберга.
Для тех, кто хочет испытывать больше удовлетворения и меньше напряжения в отношениях с близкими.
Для родителей, которые хотят, чтобы дети слушались и выполняли просьбы без конфликтов.
Для профессионалов, которые стремятся эффективнее взаимодействовать с коллегами, клиентами и подчиненными.
Для всех, кому важна экологичность и бережность в коммуникации.
Купить книгу «Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2023 год | за всё время |
Конфликтология | №1 | №7 |
Семейные отношения | №4 | №418 |
Семейная психология, отношения, секс | №5 | №661 |
Саморазвитие, личностный рост | №7 | №1628 |
Саморазвитие / личностный рост | №5 | №1509 |
Конфликты | №1 | №7 |
Семейная психология | №4 | №416 |
Среди всех книг | №188 | №54704 |