Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты
Анна АзарноваНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Психология для жизниВам трудно оставаться вне отношений? Трудно уважать и ценить себя? Вы не очень умеете заботиться о себе? И как будто не нашли еще места, где бы чувствовали себя хорошо?
Эта книга поможет понять, что эмоциональная зависимость – это травма развития, а совсем не повод для самобичевания и отчаяния. Ни один человек не сможет вам сказать, что для вас хорошо и правильно. И подходящее решение – научиться слышать и защищать себя, доверять себе. Попробуйте обустроить свою жизнь так, чтобы внутри вас появилось особое пространство – тот уютный «домик», в котором будет тепло, спокойно и безопасно!
Внутри:
• причины эмоциональной зависимости и контрзависимости;
• травма привязанности;
• что такое «психологическая автономия»;
• как зрело выстраивать отношения с партнером;
• как ощутить свое «Я» целостным и ценным.
Купить книгу «Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2024 год | за всё время |
Популярно о психологии | №166 | №629 |
Саморазвитие, личностный рост | №596 | №3484 |
О психологии популярно | №166 | №625 |
Саморазвитие / личностный рост | №570 | №3226 |
Среди всех книг | №16335 |