Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты

16+ Книга "Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты" {Психология для жизни} – Анна Азарнова, 2024
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Психология для жизни

Вам трудно оставаться вне отношений? Трудно уважать и ценить себя? Вы не очень умеете заботиться о себе? И как будто не нашли еще места, где бы чувствовали себя хорошо?

Эта книга поможет понять, что эмоциональная зависимость – это травма развития, а совсем не повод для самобичевания и отчаяния. Ни один человек не сможет вам сказать, что для вас хорошо и правильно. И подходящее решение – научиться слышать и защищать себя, доверять себе. Попробуйте обустроить свою жизнь так, чтобы внутри вас появилось особое пространство – тот уютный «домик», в котором будет тепло, спокойно и безопасно!

Внутри:

• причины эмоциональной зависимости и контрзависимости;

• травма привязанности;

• что такое «психологическая автономия»;

• как зрело выстраивать отношения с партнером;

• как ощутить свое «Я» целостным и ценным.

Купить книгу «Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты»

электронная ЛитРес 399 ₽
бумажная Book24 715 ₽
бумажная Читай-город 715 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2024 год за всё время
Популярно о психологии 166 629
Саморазвитие, личностный рост 596 3484
О психологии популярно 166 625
Саморазвитие / личностный рост 570 3226
Среди всех книг 16335

Остальные книги из серии „Психология для жизни“ 26 книг