Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни
Юлия ФурдманНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Книги, которые заряжаютБыть супермамой, умелой хозяйкой, самой заботливой дочерью и лучшей женой, всегда прекрасно выглядеть и постоянно совершенствоваться в работе – действительно ли стремление быть во всем идеальной приближает нас к счастью или же, наоборот, только мешает его ощутить? Бизнес-психолог и популярный блогер Юлия Фурдман рассматривает в этой книге 9 препятствий, которые отделяют нас от того, что для нас по-настоящему важно и ценно, и зачастую тормозят на пути к мечте. Она показывает, как ожидания, привычка терпеть, неосуществленные планы и идеи, бесконечные надуманные «надо» и «должна», обесценивания и другие ограничивающие установки и стратегии не дают раскрыть потенциал и создать ту жизнь, которую вы себе желаете. Вы узнаете, как скорректировать общение с другими людьми и перестать ориентироваться на чужое мнение, какое отношение к проблемам позволяет не тратить энергию впустую, как проявиться, стать собой и благодаря этому двигаться по жизни более уверенно, радостно и легко.
Купить книгу «Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2024 год | за всё время |
Популярно о психологии | №158 | №617 |
Саморазвитие, личностный рост | №533 | №3429 |
Саморазвитие / личностный рост | №512 | №3174 |
О психологии популярно | №158 | №613 |
Среди всех книг | №15163 |