Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему

16+ Книга "Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему" {Проблема-решение. Книги-инструкции для саморазвития} – Дон Эндрю Мур, 2020
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Проблема-решение. Книги-инструкции для саморазвития

Уверенность – это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность – это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире.

Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе своего опыта и исследований создал практичный гайд по самоанализу. В нем автор доступно объяснил, что такое на самом деле уверенность и когда она может быть полезной, а когда – разрушительной.

Здесь вы узнаете, как стать уверенной в себе капибарой, а также:

– почему важно ошибаться,

– как принимать решения в неопределенных ситуациях.

– почему важно создать систему ценностей и убеждений,

– как реагировать на разногласия.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Переводчик: Е. В. Федорова

Купить книгу «Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и ...»

бумажная Book24 442 ₽
бумажная Буквоед 442 ₽
бумажная Читай-город 442 ₽
электронная ЛитРес 989 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2020 год за всё время
Популярно о психологии 37 620
Саморазвитие, личностный рост 131 3439
Саморазвитие / личностный рост 119 3184
О психологии популярно 37 616
Зарубежная психология 31 1224
Среди всех книг 2576