Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему
Дон Эндрю МурНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Проблема-решение. Книги-инструкции для саморазвитияУверенность – это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность – это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире.
Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе своего опыта и исследований создал практичный гайд по самоанализу. В нем автор доступно объяснил, что такое на самом деле уверенность и когда она может быть полезной, а когда – разрушительной.
Здесь вы узнаете, как стать уверенной в себе капибарой, а также:
– почему важно ошибаться,
– как принимать решения в неопределенных ситуациях.
– почему важно создать систему ценностей и убеждений,
– как реагировать на разногласия.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Купить книгу «Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2020 год | за всё время |
Популярно о психологии | №38 | №650 |
Саморазвитие, личностный рост | №131 | №3534 |
Саморазвитие / личностный рост | №119 | №3276 |
О психологии популярно | №38 | №646 |
Зарубежная психология | №32 | №1239 |
Среди всех книг | №2584 |