Назад к книге «Мысли дня. Записки психолога. Часть 3» [Александр Сергеевич Сотниченко]

Мысли дня. Записки психолога. Часть 3

Александр Сергеевич Сотниченко

Моя 3-я книга серии с мыслями дня. В книге видна та работа, которую мы проводили совместно с клиентами, их размышления, мои ответы и ремарки. Для меня эта книга сокровенная и личная. При оформлении вспоминались те трудные этапы, которые мы проходили совместно, видны итоги работы, преображения. И, как всегда, только я и клиент знаем о ком та или иная мысль или диалог. Ну а вы найдёте что-то свое в отражении. Приятных мыслей.A.S. (Alexander Sotnichenko): Выражаю искреннее "Спасибо" каждому соавтору и посвящаю эту книгу вам.Изображение на обложке из личного архива автора.

Александр Сотниченко

Мысли дня. Записки психолога. Часть 3

Отбросив в сторону все маски и сомнения,

Хочется сказать для вас одно,

В человеке важна человечность,

Важно всё то, что ему дано.

Всё остальное: роли, маски, гримы,

Всё то, чему уделяют много сил,

На самом деле мнимо,

Поможет лишь украшению могил.

Не стоит тратить силы зря,

Не стоит предаваться фальши,

Приятнее взглянуть в твои глаза любя,

И обрести уверенность жить дальше.

A.S.

11.02.2024

О людях рядом:

Мысль дня: Дружба продлевает жизнь, вражда ускоряет гибель. Отсутствие того и другого делает неизбежным забвение.

***

Мысль дня: Дети – цветы жизни. Это всем известно. Но и взрослые – цветы. Правда лепесточки чувств уже осыпались, но пестик то остаётся и дарит семена мудрости и ДЭПа).

A.S. Цветы – это замечательно.

***

Мысль дня: Никто не знает, что происходило с человеком "до", мы всегда видим людей "в моменте". А "момент" не всегда показатель истины, как и оценка в зачётке не всегда является показателем знаний.

***

Мысль дня: Лучше у кактуса, но с папой и мамой, чем у ёлки, но непонятно с кем.

A.S. Люди всегда важнее обстановки.

***

Мысль дня: Иногда "поддерживать" значит не отнимать энергию, которой мало.

***

Мысль дня: Если в комнате вам холодно, то можно одеться, а можно комнату сменить на более тёплую.

A.S. С людьми рядом также. Можно себя защитить, а можно…

***

Мысль дня: А кто бьётся в закрытую дверь в доме? Разве те, кто там живёт и кого ждут? Только "взломщики" и цель их явно не благая!

A.S. Откройся миру и войдут те, кого ты ждёшь – гости с цветами, подарками и любовью.

***

Диалог дня: – Я завтра подойду к маршрутке и скажу, что уже не с ними.

– Ты и ко многим людям не подойдёшь. Ты уже не с ними. Ты для того ко мне и пришла, чтобы осознать, что можно быть не с ними.

– Так получается не все они мне были нужны?

A.S. Есть люди, которым отдаём, есть те, от которых получаем, а есть такие, с которыми мы обмениваемся. Каких выберешь рядом с собой?

***

Диалог дня: 2 недели ни с кем не общалась, только с семьёй.

– А насколько сильно тебе нужны другие?

– Да не особо, у каждого своя жизнь.

A.S. Мы в жизни других часто просто инфоповоды, нет нас – будут другие поводы для разговоров. Важны действительно те, кто рядом.

***

Мысль дня: Нахождение рядом с нелюбимыми людьми – плата за боязнь одиночества.

A.S. Барьер, через который он перешагнуть не смог, и ты у него научилась.

***

Мысль дня: Нарисовав вечером сердце на снегу, утром можешь увидеть, что оно растаяло, а может рядом появится ещё одно.

A.S. Помни, что добро всегда возвращается. Ты умничка +17.

***

Мысль дня: Как вы яхту назовете, так она и поплывёт? Как бы не так. В итоге оказалось, что не в названии было дело, а в том, что на ней были капитан Врунгель и Лом.

A.S. Ищи не ищи внешние причины, но люди важнее.

***

Мысль дня: Токсичные сценарии могут выскочить в любой момент даже из абсолютно адекватного человека. Стоит ли пугаться? Если человек адекватный, то стоит воспринимать эти выскакивания как побег.

A.S. Ты просто в этот момент с ними прощаешься.

***

Мысль дня: Если кто-то не может так, как можешь ты, то это не твоя вина, а их боль.

A.S. Боль может проявляться по-разному: завистью, агрессией, равнодушием, обидой…

***

Мысль дня: Если в общении постоянно надевать "маски" то не стоит упускать из вида то, что полноценные контакты при масочном режиме невозможны.

A.S. В маске хорошо и безопасно, но обезличено. Без