Зажги в себе солнце! Как понять, почему ты страдаешь и что с этим делать

16+ Книга "Зажги в себе солнце! Как понять, почему ты страдаешь и что с этим делать" {1000 инсайтов} – Юлия Думанская, 2024
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: 1000 инсайтов

Живете в хроническом стрессе и раздражении? Не чувствуете радости и удовольствия от жизни? Постоянно тревожитесь и не знаете, что с этим делать? Тогда эта книга для вас.
Автор, психолог и гештальт-терапевт с 12-летним стажем, прошла непростой путь и разобралась в своих психологических проблемах. Сейчас она помогает проложить дорогу к гармоничной жизни другим людям.
В книге вы найдете личные истории автора и описание некоторых проблем, которые заставляют людей чувствовать себя несчастными. Вы прочитаете о симптомах сложных психических состояний и особенностях характера, соотнесёте их с вашей жизнью и разберётесь, в чем причина вашего страдания. Вопросы для самоанализа, практические упражнения и рекомендации помогут вам начать работу в нужном направлении и сделать шаги в сторону желанных изменений.

Купить книгу «Зажги в себе солнце! Как понять, почему ты страдаешь и что с ...»

электронная ЛитРес 199 ₽
Рейтинги этой книги за 2024 год за всё время
Популярно о психологии 211 692
Практическая психология, тренинги, тесты 232 1505
Саморазвитие, личностный рост 726 3675
Практическая психология 160 996
О психологии популярно 211 688
Саморазвитие / личностный рост 698 3412
Среди всех книг 19916