Власть над паром. Секреты ценителей русской бани / Книга для тех, кто уже любит русскую баню или желает полюбить!
Мария РадужнаяНачать читать книгу
О книге
Как превратиться в заядлого парильщика? Как научиться «властвовать» над паром? Как провести банные процедуры, чтобы стать сильнее? На эти вопросы отвечает книга «Власть над паром. Секреты ценителей русской бани». В ней Мария Радужная пишет о результатах 25-летнего жизненного эксперимента, благодаря которому раскрыла секреты, известные заядлым парильщикам, узнала простые способы банного оздоровления и составила алгоритм: как стать ценителем бани.
Эта книга, написанная на основе личного опыта, ответит на все волнующие вопросы о русской бане, поможет сделать процесс парения более осознанным и качественным.
Книга будет интересна новичкам и ценителям русской бани и сауны, тем, кто занимается саморазвитием и интересуется вопросами здорового образа жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Купить книгу «Власть над паром. Секреты ценителей русской бани / Книга для ...»
Рейтинги этой книги | за 2020 год | за всё время |
Хобби и ремесла | №18 | №317 |
Популярно о здоровье | №78 | №3671 |
Хобби / увлечения | №18 | №303 |
Здоровье | №60 | №3004 |
Среди всех книг | №2630 |