Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Лоретта Грациано БройнингНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья». Прочитав эту книгу, вы сможете перепрограммировать свой мозг и активировать те гормоны, которые сделают вас счастливыми.
На русском языке публикуется впервые.
Пройдите и проверьте – знаете ли вы, что влияет на ваши чувства и мозг.
В конце вас ждет подарок.
Жанры:
Научная литература, Саморазвитие, личностный рост, Зарубежная прикладная литература, Зарубежная психология, Зарубежная образовательная литература, Саморазвитие / личностный рост
Переводчик:
Михаил Попов
Купить книгу «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, ...»
бумажная … | Book24 | 425 ₽ | ||
бумажная … | Читай-город | 425 ₽ | ||
электронная | ЛитРес | 499 ₽ | ||
показать все цены | ||||
бумажная | Читай-город | 995 ₽ |
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2016 год | за всё время |
Научная литература | №211 | №3350 |
Саморазвитие, личностный рост | №161 | №4059 |
Зарубежная прикладная литература | №36 | №601 |
Зарубежная психология | №60 | №1363 |
Зарубежная образовательная литература | №48 | №1625 |
Саморазвитие / личностный рост | №139 | №3770 |
Среди всех книг | №4817 |