Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

16+ Книга "Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин" – Лоретта Грациано Бройнинг, 2016
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья». Прочитав эту книгу, вы сможете перепрограммировать свой мозг и активировать те гормоны, которые сделают вас счастливыми.

На русском языке публикуется впервые.

Пройдите и проверьте – знаете ли вы, что влияет на ваши чувства и мозг.

В конце вас ждет подарок.

Переводчик: Михаил Попов

Купить книгу «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, ...»

бумажная … Читай-город 459 ₽
электронная ЛитРес 499 ₽
электронная ЛитРес 499 ₽
бумажная … МИФ 859 ₽
бумажная Читай-город 1 022 ₽

Графики цен

201920202021202220232024202502505007501750100012501500
Читай-городМИФЛитРесЛитРесЧитай-город






Рейтинги этой книги за 2016 год за всё время
Научная литература 213 3281
Саморазвитие, личностный рост 165 5495
Зарубежная прикладная литература 35 603
Зарубежная психология 62 1420
Зарубежная образовательная литература 49 1551
Саморазвитие / личностный рост 142 5112
Среди всех книг 4797