Боль прошлого. Понимание и исцеление психологической травмы
Эдит ШироНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Психотравма. Книги для психологического исцеления и формирования жизнестойкостиСама по себе травма происходит не от события, а от того, как мы его интерпретируем, какие у нас есть ресурсы, чтобы справиться с ним, и как мы его обрабатываем. Что для одного покажется мелкой неурядицей, для другого станет настоящим эмоциональным потрясением. И автор говорит о том, что это абсолютно нормально. Главное – научиться это проживать и переживать. А пережив, обрести душевное равновесие, испытав чувство обновления и перерождения.
Доктор Эдит Широ, клинический психолог, специализирующаяся на травмирующем опыте и посттравматическом росте, рассказывает о том, как собрать осколки своего Я воедино и полюбить каждый шрам души и тела.
В книге представлена основанная на нейронауке пятиэтапная авторская модель, которая поможет перейти от кризиса к росту благодаря осознанию, принятию и исцелению. Она будет полезна не только людям, пережившим травмирующие события, но и тем, кто им помогает: психотерапевтам, наставникам, кураторам и членам семьи.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Купить книгу «Боль прошлого. Понимание и исцеление психологической травмы»
![]() |
электронная | ![]() |
319 ₽ |
![]() |
бумажная | ![]() |
781 ₽ |
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2023 год | за всё время |
Популярно о психологии | №54 | №1063 |
О психологии популярно | №54 | №1059 |
Зарубежная психология | №66 | №1527 |
Среди всех книг | №2321 |