Поговорим о разводе. Как расстаться красиво

Екатерина Родина

Как жить. Психология (Олимп-Бизнес)

Книга «Поговорим о разводе» станет добрым путеводителем для тех, кто оказался на грани принятия судьбоносного решения, разводится или уже начинает новую жизнь.

Екатерина Родина основывается на изысканиях зарубежных и отечественных специалистов, а также на своем личном и профессиональном опыте психолога-консультанта. Она подробно рассматривает проблемные точки в браке, измены, финансовые проблемы и другие причины неудачных союзов. Автор дает советы, как менее болезненно пройти процесс развода и сохранить хорошие отношения с «бывшими». Отдельные части книги описывают психосоматические последствия от стресса расставания. Специальный раздел посвящен детям: объясняется, как говорить с ними о разводе, как устроить их жизнь «на два дома» и наладить общение в новых условиях.

Книга адресована широкой читательской аудитории.

Екатерина Родина

Поговорим о разводе. Как расстаться красиво

Посвящаю эту книгу моим детям – Авроре и Платону, которые, несмотря на сохранившиеся у меня с их папой хорошие человеческие отношения, лишены возможности быть с нами обоими одновременно, наслаждаясь контактом любящих друг друга родителей.

Благодарю своего второго мужа, отца наших детей, с которым мы прожили вместе десять лет, за то, что после развода мы смогли сохранить добрые отношения и, несмотря на все разногласия, нам всё же удается договариваться и совместно преодолевать трудности взросления самых дорогих для нас людей на свете – наших детей.

Также посвящаю свою книгу всем мужчинам и женщинам, кому пришлось столкнуться с расставанием и всеми сопутствующими этому процессу переживаниями. Это очень нелегко, но мне хочется поддержать вас и сказать в самом начале повествования, что там, в конце тоннеля, есть свет.

Научный редактор Ирина Токарева, канд. психол. наук, науч. сотр. Научно-практического центра детской психоневрологии Департамента здравоохранения Москвы, преподаватель Профессиональной психотерапевтической лиги международного уровня

© Екатерина Родина, 2024

© Издание. Издательство «Олимп–Бизнес», 2024

* * *

«В нашем „Доме для мамы“ мы часто сталкиваемся с непростыми расставаниями, после которых женщинам приходится как-то налаживать свою жизнь и жизнь детей. В этой книге есть ответы на вопросы о том, как говорить с детьми о разводе родителей, как самим взрослым пережить эмоциональную травму расставания. Она будет полезна всем, кто находится в процессе развода или переживает нелегкие времена после разрыва отношений».

    МАРИЯ СТУДЕНИКИНА, ДИРЕКТОР МОСКОВСКОГО ЦЕНТРА ПОМОЩИ «ДОМ ДЛЯ МАМЫ»

«Мы уже более тридцати лет живем вместе и не раз сталкивались с семейными кризисами, которые так нелегко преодолевать. Сохранить тепло и любовь в браке на долгие годы непросто, и, глядя на своих друзей и близких, мы понимаем, что это удается далеко не всем. Хочется порекомендовать книгу не только тем, кто уже столкнулся с трудностями в браке, но даже и тем, кто планирует строить близкие отношения».

    ЕКАТЕРИНА МИРОНОВА, ЗАСЛУЖЕННЫЙ РАБОТНИК КУЛЬТУРЫ РОССИИ, БАЛЕТМЕЙСТЕР-ПОСТАНОВЩИК, ЗАВЕДУЮЩАЯ КОЛЛЕКТИВОМ МИМИЧЕСКОГО АНСАМБЛЯ БОЛЬШОГО ТЕАТРА

    АЛЕКСАНДР СОМОВ, БАЛЕТМЕЙСТЕР-ПОСТАНОВЩИК, СОЛИСТ БАЛЕТА БОЛЬШОГО ТЕАТРА

От автора

Вначале я планировала написать книгу, в которой будут затронуты только различные аспекты самого развода и коммуникации между расстающимися супругами. Но во время написания глав о причинах разводов каждый раз сам собой вставал вопрос: а могли бы супруги не доводить отношения до такой стадии, когда расставание оказывается единственным приемлемым решением? Так в каждом новом разделе стала появляться надежда на сохранение отношений, и книга, хочется верить, сможет стать полезной не только тем, кто уже окончательно решил разводиться, но и тем, кто еще находится в раздумьях. Возможно, у кого-то из читателей еще есть шанс повернуть ход своей личной истории и стать счастливыми.

У моей книги может быть четыре категории читателей. Первая – люди, уже решившие, что развод – единственный выход в сложившейся ситуации и надо лишь п