Это переходит все границы: Психология эмиграции. Как адаптироваться к жизни в другой стране
Евгения Петрова
Адаптироваться к жизни в другой стране почти так же трудно, как научиться заново ходить, ведь каждый шаг становится вызовом. Не важно, стремитесь ли вы к безопасности, ищете лучшую жизнь для своей семьи и карьерные возможности или хотите обеспечить будущее своих детей, эмиграция – невероятная по масштабу перемена и непростое испытание. Опытный психолог Евгения Петрова делится практическими советами, помогающими приспособиться к новой жизни. От первых недель в стране до глубокой интеграции, от разочарования до обретения новой идентичности в бикультурной гармонии, автор отвечает на самые распространенные вопросы и помогает сделать ваш опыт психологически комфортным. Читатель узнает, как превратить эмиграцию в путь к самопознанию и личностному росту, обретя в итоге новое «я» в многообразии мировой культуры.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Евгения Петрова
Это переходит все границы: Психология эмиграции
Как адаптироваться к жизни в другой стране
Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного использования в личных (некоммерческих) целях. Электронная книга, ее части, фрагменты и элементы, включая текст, изображения и иное, не подлежат копированию и любому другому использованию без разрешения правообладателя. В частности, запрещено такое использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент или элемент станут доступными ограниченному или неопределенному кругу лиц, в том числе посредством сети интернет, независимо от того, будет предоставляться доступ за плату или безвозмездно.
Копирование, воспроизведение и иное использование электронной книги, ее частей, фрагментов и элементов, выходящее за пределы частного использования в личных (некоммерческих) целях, без согласия правообладателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.
Редактор: Нина Горская
Главный редактор: Сергей Турко
Руководитель проекта: Анна Василенко
Художественное оформление и макет: Юрий Буга
Корректоры: Ольга Улантикова, Оксана Дьяченко
Компьютерная верстка: Кирилл Свищёв
Иллюстрация на обложке: Мария Влас
© Евгения Петрова, 2024
© ООО «Альпина Паблишер»
© Электронное издание. ООО «Альпина Диджитал», 2024
* * *
Введение
Эмиграция, релокация, репатриация…
Эмиграция – такая же масштабная перемена в жизни, как и родительство: полностью меняется окружение, образ жизни, отношение к миру и себе. О родительстве в последние годы говорят уже достаточно много, поэтому люди, планирующие беременность, учитывают, как изменится их жизнь после рождения ребенка. Но далеко не все будущие эмигранты знают, как новая во всех смыслах жизнь после пересечения границы повлияет на их состояние, как им адаптироваться к этим переменам, как помочь себе и поддержать других в такой же ситуации.
При этом эмиграция не такой редкий опыт, как кажется. По данным ООН на 2020 г.,[1 - World Migration Report 2022 // World Migration Report. https://worldmigrationreport.iom.int/wmr-2022-interactive/.] 281 млн человек, или 3,6 % населения Земли, – мигранты. Это каждый 30-й человек. И число это продолжает расти, в том числе и среди россиян.
Наука выделяет несколько волн эмиграции из России:
• Первая волна, в 1918–1940 гг. Была вызвана революцией и гражданской войной.
• Вторая волна, в 1940–1946 гг. Ее отправной точкой стала Вторая мировая война.
• Третья волна, в 1970–1980 гг. Была связана с послаблениями в законодательстве относительно выезда евреев, которых стали чуть проще выпускать в Израиль.
• Четвертая волна, в 1990-е. Благодаря падению железного занавеса и открытию границ многие люди получили возможность искать лучшее будущее в других странах.
В 2022 г., согласно данным доктора исторических наук и исследователя эмиграции Олега Будницкого[2 - Другая Россия. Пять веков эмиграции // Страдариум. https://stradarium.ru/emigration_russia.], началась пятая волна эмиграции из России. Так что тема психологического состояния эмигрантов, которая всегд
ЛитРес