Мотивация. Как победить лень, начать делать то, что надо и выработать привычку всегда достигать цели
Патрик О'КоннорНачать читать книгу
О книге
Ощущаете, что ваша мотивация стремительно угасает? Что внутренний огонь, который раньше подстёгивал вас к действию, едва тлеет? Эта книга - то, что доктор прописал!
Автор, опытный психолог с многолетним стажем, открывает уникальные секреты того, откуда берётся наша мотивация, почему она пропадает и главное - как раз и навсегда избавиться от прокрастинации и хронического отсутствия желания что-либо делать.
Вы узнаете о роли "гормонов счастья" и того, как их недостаток гасит внутренний огонь. О том, как по-новому взглянуть на смысл своей жизни и найти цели, которые будут по-настоящему вдохновлять. А также - какие простые и приятные ежедневные ритуалы зарядят вас энергией на целый день.
И это далеко не всё! В книге вас ждут увлекательные истории людей, победивших демотивацию и кардинально изменивших свою жизнь. И эффективные методики самопознания, которые позволят раскрыть ваш скрытый потенциал и направить его на воплощение самых смелых мечтаний!
Купить книгу «Мотивация. Как победить лень, начать делать то, что надо и ...»
Рейтинги этой книги | за 2024 год | за всё время |
Практическая психология, тренинги, тесты | №324 | №1654 |
Практика психолога | №348 | №1655 |
Зарубежная психология | №36 | №1434 |
Мотивация | №157 | №427 |
Психологические тренинги | №102 | №518 |
Среди всех книг | №30889 |