Управление потоками жизненной силы

Юрий Валентинович Чикуров

В книге описаны скрытие механизмы взаимодействия человека с окружающим миром и другими людьми. Указана роль телесного подсознания в формировании механизмов такого взаимодействия. Подробно описаны практики энергетической оздоровительной и трансформационной работы с собой и клиентами.

Юрий Чикуров

Управление потоками жизненной силы

Intro

Эта книга задумана и написана как практическое пособие. Вы читаете текст интересующего вас раздела, если надо – несколько раз, вооружившись карандашом и делая пометки, изучаете технику, а затем осваиваете ее на практике.

В дополнение я создал несколько онлайн-курсов схожей тематики, содержащих подробные учебные видео и обстоятельные пояснения к ним, а также вебинары с моим личным участием, где я подробно отвечаю на все ваши вопросы.

Основная направленность практик, описанных в этой книге, – работа над собой в целях физического и личностного оздоровления.

Тема управления потоками жизненной силы является логическим развитием биологического центрирования. Эта система здоровья является сравнительно молодым направлением, использует холистический (целостный) подход в объяснении состояния нашего здоровья, социального жизнеустройства, причин наших желаний, убеждений и поступков, а также болезней и жизненных проблем.

Изначально биологическое центрирование было ориентировано на специалистов медицинского профиля – на тех, кто работает руками с телом (мануальных терапевтов, массажистов, остеопатов, телесно-ориентированных психологов и пр.). Моя первая книга по этой теме вышла в свет в 2016 году и многократно переиздавалась, она также доступна для скачивания в интернете.

В процессе своей творческой работы я убедился, что тема биологического центрирования очень интересна людям разных специальностей, образования, возраста и интересов. Было нечто общее, что объединяло этих людей, – желание перемен, стремление стать ответственным хозяином своего здоровья и жизни. Оказалось, что все они хотят улучшить свою жизнь сами, своими стараниями, хотят разобраться в себе как следует и нести ответственность за происходящее с ними. Для этих целей мною и были созданы практики управления потоками жизненной силы.

Надеюсь, что в непростое время перемен, в котором всем нам повезло оказаться, мой скромный труд будет полезен читателю, иногда задумывающемуся о своей жизни, о том, как и для чего он хочет эту жизнь прожить.

Практикум 1. Потоки жизненной силы. Причины их нарушений. Правила достижения баланса

Обычный человек в повседневной жизни должен находиться в хорошем расположении духа и ощущении телесного комфорта. Это очень важный маркер! Если вы отклонились от этого состояния, начали испытывать беспокойство, проявлять злость, впадаете в суету, а также пытаетесь компенсировать все это через индульгирование своей агрессии, срач в отношениях с близкими, прием алкоголя, курево или обжорство – вы явно не туда движетесь и на жизненном пути вас ожидают очень большие проблемы.

Я подразумеваю, что мы рассматриваем среднестатистического человека без серьезных заболеваний, травм, инвалидизации и явных психических расстройств. Перечисленные случаи требуют специального лечения или реабилитации и не являются целью нашего наблюдения.

Подчеркну еще раз: нормальное состояние человека – это комфортное состояние и его тела, и его настроения. Даже если имеется какое-либо хроническое заболевание, то обычно человек привыкает к нему и большую часть времени чувствует себя достаточно комфортно.

Всегда старайтесь ориентироваться на этот маркер комфортности. Если что-то пошло «не так», то первое, о чем стоит подумать, что надо проверить и исправить, – это Восходящий поток жизненной силы!

Нормальный Восходящий поток всегда будет смещать баланс нейропептидов (норэпинефрин/допамин) в сторону допамина. Соответственно, ваша нервная система будет работать совершенно по-другому, и ваше настроение и ощущение своего тела будут комфортными. Это очень упрощенное объяснение, но оно верное.

Сокращенный Восходящий поток всегда будет иметь последствия в виде разбалансированной нервной