Месяц цветов. 31 раскраска практика антистресс
Алексина Искрицкая
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
2024 год 147
О книге
Расслабьтесь с антистрессовой книжкой-раскраской, созданной специально для уставших взрослых.
В книге представлена 31 (+1) волшебная цветочная иллюстрация, а также дыхательные практики, вопросы для самоанализа, рекомендации по снижению мышечного напряжения - хватит на месяц!
По мере заполнения каждой страницы личная книжка-раскраска будет становиться уникальным визуальным отчетом о вашем прогрессе и трансформации. Выполняя предложенные практики, к концу месяца вы не только создадите собственный красочный личный дневник, но и узнаете о себе много нового, проведете время наедине с собой и снизите уровень стресса.
Жанры:
Хобби и ремесла, Искусство и Дизайн, Изобразительное искусство, Хобби / увлечения, Развлечения
ЛитРес| Рейтинги этой книги | за 2024 год | за всё время |
| Хобби и ремесла | №202 | №451 |
| Искусство и Дизайн | №107 | №1003 |
| Изобразительное искусство | №63 | №340 |
| Хобби / увлечения | №202 | №437 |
| Развлечения | №64 | №867 |
| Среди всех книг | №37568 |
