Рус Дудник. Каскадное Голодание

12+ Книга "Рус Дудник. Каскадное Голодание" – Рус Дудник, 2024
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Книга о комфортной методике каскадного голодания, которая позволяет использовать этот великолепный инструмент оздоровления без излишнего напряжения для психики и тела. Автор - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут".

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию, могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. В книге присутствуют фото из личного архива автора и иллюстрации, сделанные в нейросети Midjourney.

Купить книгу «Рус Дудник. Каскадное Голодание»

электронная ЛитРес 990 ₽
Рейтинги этой книги за 2024 год за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 156 565
Боевые искусства, спорт 97 989
Популярно о здоровье 449 4127
Спорт / фитнес 78 878
Здоровое и правильное питание 150 484
Здоровье 282 3367
Среди всех книг 37074