Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
Алина Витальевна АдлерНачать читать книгу
О книге
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой не страшно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!»
Я написала вторую книгу, которая подскажет направление: КАК вы можете двигаться к более комфортной жизни, КАК менять отношение к себе, КАК выходить из сложных ситуаций и КАК решать внутренние проблемы, которые часто кажутся «заданиями со звездочкой».
Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружающими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.
Книга расскажет истории других людей, но собственный путь вам придется проложить самим. Потому что этот путь может быть только уникальным, как уникален и ваш опыт. И, прочитав эту книгу, вы самостоятельно, опираясь на себя, придете к своему уникальному «как».
Купить книгу «Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и ...»
Рейтинги этой книги | за 2024 год | за всё время |
Семейные отношения | №177 | №904 |
Семейная психология, отношения, секс | №707 | №2266 |
Саморазвитие, личностный рост | №1134 | №4332 |
Саморазвитие / личностный рост | №1080 | №4030 |
Состояния и явления психики | №54 | №290 |
Семейная психология | №177 | №900 |
Среди всех книг | №31711 |