Успешная карьера. Workbook

Алёна Домрачева

Рабочая тетрадь представляет собой путь из ключевых моментов, которые помогут построить успешную карьеру.Основной фокус – сама личность человека, с её особенностями, желаниями и возможностями. Изучив теоретические аспекты и выполнив практические задания, вы сможете услышать и определить себя, а также проработать внутренние проблемы и найти рабочие инструменты для профессионального и личностного развития. Данная работа будет полезна как и для тех, кто ищет своё дело, так и для тех, кто определился с профессией и хочет в ней развиваться.

Алёна Домрачева

Успешная карьера. Workbook

ПРЕДИСЛОВИЕ

Работа занимает важную часть в жизни практически каждого человека. Мой опыт работы психологом показывает, что актуальность карьерных запросов с годами становится всё выше. Многие хотят реализовать себя в работе, иметь отличный заработок, построить успешную карьеру. Лично дляменя – это достойно восхищения. И то, что вы читаете мои слова – это уже большой шаг вперёд. Значит вы готовы сделать свою жизнь лучше.

Поэтому я решила создать данный ворбук и раскрыть карьерные запросы с точки зрения психологии. Здесь вы увидите, как и «классику», так и мои наработки.

Название «Успешная карьера» является целью-максимум. Когда вы изучите воркбук и проработаете ключевые моменты, вы сможете приблизиться к данной цели. Но также, исходя из вашего личного запроса, вы сможете закрыть определённые моменты, которые значимы именно для вас. Возможно, что вы хотите найти профессию, которая вам будет нравиться, узнать, как совмещать работу и личную жизнь и т.д.

В первой главе раскрываются основные моменты связанные с карьерой. Что это такое, зачем это нужно, какие стереотипы могут быть связаны с профессиональной сферой и что может помешать на пути к построению карьеры.

Во второй главе мы окунаемся в профориентацию. Здесь освещаются ключевые моменты, которые могут быть для вас важны при выборе профессии, а также вы можете с помощью различных методик найти ответы на животрепещущие для многих вопросы: какая профессия мне подходит, что выбрать, кто я.

В третьей главе мы входим в работу. Сначала мы разберём промежуточный этап – собеседование, а дальше рассмотрим как можно реализовать себя для построения успешной карьеры, как совмещать работу и личную жизнь, и как уйти.

Для удобства выполнения практических заданий можете заполнять ответы в документе, распечатать нужные страницы или завести отдельную тетрадь для работы.

НАЧНЁМ

ГЛАВА 1. ЧТО МЫ ЗНАЕМ О КАРЬЕРЕ

ПРО КАРЬЕРУ

Для начала давайте рассмотрим что же означает понятие «карьера». Разберём наиболее часто встречающиеся определения.

Карьера (итал. carriera – бег, жизненный путь, поприще, от лат. carrus – телега, повозка) – продвижение вверх по служебной лестнице.

Карьера(от фр. cariera) – успешное продвижение вперед в той или иной области (общественной, служебной, научной, профессиональной) деятельности.

Более узкое понимание карьеры – это не только овладение уровнями и ступенями профессионализма, но и достижение определенного социального статуса в профессиональной деятельности, занятие определенной должности; карьера – это сознательно выбранный и реализуемый работником путь должностного продвижения, стремление к намеченному статусу (социальному, должностному, квалификационному), что обеспечивает профессиональное и социальное самоутверждение человека в соответствии с уровнем его квалификации.

ЗАЧЕМ НАМ НУЖНА КАРЬЕРА?

Наиболее часто встречаются две причины: реализация себя и материальный аспект. Реализация себя – это реализация своего потенциала, своих амбиций, потребностей. А материальный аспект (денежный) можно рассматривать как: чем выше положение в карьерной лестнице, тем лучше закрывается потребность в материальном достатке (количественно).

В общественном сознании достижение определённого уровня в карьерной лестнице воспринимается как признак успеха. Не зря мы можем часто увидеть такой словосочетание как «успешная карьера». Поэтому «успешность» тоже может является причиной построения карьеры.

Если попробовать определить фокус внимания причин, то м