Саммари книги Сьюзен Поллак «Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе»
Елена Андреевна Лещенко
Начать читать книгу
О книге
Входит в серию: Библиотека авторских саммари СоКраткоОбратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Сьюзен Поллак – доктор педагогических наук, клинический психолог и мама двоих взрослых детей. Давно изучает медитацию и йогу, интегрируя практики медитации в психотерапию с 1980-х годов. Доктор Поллак является соучредителем и старшим преподавателем Центра осознанности и сострадания при Гарвардской медицинской школе, а также президентом Института медитации и психотерапии.
Эта книга для всех родителей. Если вы устали и разочаровались в себе, то упражнения из этой книги помогут взглянуть на себя как родителя с позиции принятия, а не осуждения.
ЛитРес| Рейтинги этой книги | за 2023 год | за всё время |
| Семейные отношения | №50 | №949 |
| Детская психология и воспитание | №45 | №1315 |
| Семейная психология, отношения, секс | №94 | №2350 |
| Воспитание детей | №32 | №991 |
| Детская психология | №26 | №724 |
| Семейная психология | №50 | №945 |
| Зарубежная психология | №74 | №1508 |
| Среди всех книг | №5190 |
