Саммари книги Сьюзен Поллак «Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе»
Елена Андреевна Лещенко
Начать читать книгу
О книге
Входит в серию: Библиотека авторских саммари СоКраткоОбратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Сьюзен Поллак – доктор педагогических наук, клинический психолог и мама двоих взрослых детей. Давно изучает медитацию и йогу, интегрируя практики медитации в психотерапию с 1980-х годов. Доктор Поллак является соучредителем и старшим преподавателем Центра осознанности и сострадания при Гарвардской медицинской школе, а также президентом Института медитации и психотерапии.
Эта книга для всех родителей. Если вы устали и разочаровались в себе, то упражнения из этой книги помогут взглянуть на себя как родителя с позиции принятия, а не осуждения.
ЛитРес| Рейтинги этой книги | за 2023 год | за всё время |
| Семейные отношения | №52 | №1066 |
| Детская психология и воспитание | №46 | №1426 |
| Семейная психология, отношения, секс | №97 | №2799 |
| Воспитание детей | №32 | №1053 |
| Детская психология | №28 | №793 |
| Семейная психология | №52 | №1062 |
| Зарубежная психология | №87 | №1550 |
| Среди всех книг | №5389 |
