Современная горнолыжная техника. Атлетическая горнолыжная стойка.

12+ Книга "Современная горнолыжная техника. Атлетическая горнолыжная стойка." – Леонид Фельдман, 2023
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Поводом для написания этой статьи послужили многократные наблюдения за обучением катанию на горных лыжах, как взрослых, так и детей. Я посчитал своим долгом внести свою лепту в этот процесс.
За многие годы обучения этому совершенно потрясающему вида спорта и отдыха я пришел к выводу, что основой основ является атлетическая горнолыжная стойка. Что я под этим имею в виду…
Атлетическая горнолыжная стойка — ноги параллельны друг другу, слегка согнуты в голеностопах и коленях. Расстояние между ступнями 15-20 см. Руки немного согнуты в локтях, вытянуты вперед и в стороны. Расстояние между ладонями примерно 50 см. Угол наклона корпуса и угол наклона голеностопов должны совпадать!

Редактор: Сергей Трутнев

Купить книгу «Современная горнолыжная техника. Атлетическая горнолыжная ...»

электронная ЛитРес 990 ₽
Рейтинги этой книги за 2023 год за всё время
Отдых, туризм 8 160
Отдых / туризм 8 160
Физкультура и спорт 7 142
Среди всех книг 6736