Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве

16+ Книга "Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве" {Взрослые дети сложных родителей} – Вера Якупова
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Взрослые дети сложных родителей

Психотерапевт Вера Якупова разбирает основные детские травмы и предлагает инструменты, которые помогут понять мотивы родителей, справиться с эмоциональными барьерами и психологически повзрослеть.

«Мне уже 30 лет, а родители до сих пор пытаются контролировать мою жизнь». «Я даже не представляю, что нужно сделать, чтобы мама осталась довольна». «Отца никогда не было рядом, на что он теперь надеется?» Проблемы в отношениях с родителями могут принимать множество обличий, но у всех одни корни. Недостаток автономии, любви и присутствия родителей; отсутствие здоровых личных границ; запрет свободно выражать эмоции или быть спонтанным.

С помощью множества реальных историй и их анализа с точки зрения психологии автор показывает:

• как принять особенности своего воспитания;

• перестать испытывать злость, гнев и обиду на людей, от которых вы уже не зависите;

• самостоятельно дать себе все то, чего так не хватало с детства.

Благодаря практике и кейсам вы сможете стать по-настоящему взрослым, поймете, что ваше благополучие зависит не от родителей, а от вас самих, и станете родителем самому себе.

Для кого книга

Книга рассчитана на всех, кто стремится выйти из старых конфликтов с родителями, найти гармонию в новых отношениях и установить здоровые личные границы.

Купить книгу «Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать ...»

электронная ЛитРес 449 ₽
бумажная … МИФ 559 ₽
бумажная Book24 644 ₽
бумажная Читай-город 644 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за всё время
Популярно о психологии 1103
Саморазвитие, личностный рост 4993
Саморазвитие / личностный рост 4664
О психологии популярно 1099