Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
Ричард ШварцНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Психология МИФ. Работа с внутренними фигурамиЗа последние два десятилетия системная семейная терапия субличностей (IFS) изменила практику психотерапии. Это руководство поможет понять и научиться применять этот вдохновляющий и эффективный подход к самопознанию и исцелению.
Под обложкой доктор Шварц делится эффективными инструментами и примерами из своей практики, которые помогут:
– перейти от ограничивающей парадигмы «мономозга» к признанию своей чудесной многомерной природы;
– освободить свои раненые части;
– демистифицировать свои наиболее часто неправильно понимаемые части;
– превратить свои самые сложные части из внутренних препятствий в бесценных союзников;
– принять существование врожденной человеческой доброты – в себе и других;
– соединиться с истинным «Я», которое гораздо больше, чем сумма ваших частей.
«Мое самое замечательное открытие заключается в том, что, выполняя эту работу, вы освобождаете свое истинное “Я” – того, кто вы есть», – говорит доктор Шварц.
На русском языке публикуется впервые.
Купить книгу «Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2023 год | за всё время |
Саморазвитие, личностный рост | №597 | №5054 |
Саморазвитие / личностный рост | №569 | №4725 |
Среди всех книг | №8805 |