Где взять энергию?

Ирина Терещенко

Быть а не казаться – это тренд сегодняшнего дня. Но, чтобы быть, нам нужна энергия, внутренний ресурс, который мы можем направлять уже вовне. А большинство людей сейчас встал – уже устал. Как наполниться энергией? Вопрос, который интересует каждого человека.Невозможно себя чем-то наполнить, если мы «сквозим», если мы как дуршлаг. Нет смысла наполнять себя ресурсом, если наша энергия утекает через эти дыры.Сначала эти дыры нужно найти и устранить слив ресурсов. Самые часто встречающиеся причины, по которым мы сливаем энергию, даны в этой книге.После устранения слива энергии, начинаем наполнять себя изнутри и снаружи. Самые простые и эффективные способы увеличения внутренней энергией вы узнаете, прочитав опыт автора книги.Стать ресурсным человеком – значит быть интересным другим людям, быть проактивным, здоровым, востребованным в отношениях и в социуме человеком.

Ирина Терещенко

Где взять энергию?

КАК НАПОЛНИТЬСЯ ЭНЕРГИЕЙ ДЛЯ КВАНТОВОГО РОСТА?

Все всегда стараются сделать что-то для других людей. Когда-то и я была такой же. Мы становимся «спасателями», стремимся помочь в первую очередь другим, нежели себе. В конце концов, в один момент мы приходим к выгоранию, остаёмся без сил. Нет энергии, которая двигала нас, когда мы были чем-то воодушевлены, когда нас что-то мотивировало, когда мы смотрели на что-то с восхищением и хотели это делать. Для того, чтобы совершать что-то в жизни, проявлять себя, заботиться о детях и быть им примером, чтобы включаться в процессы воспитания детей, их роста и развития, а также для того, чтобы быть мотиватором для других людей, чтобы в нас никогда не иссякал источник внутренней энергии, нужно научиться переводить фокус внимания на себя.

По сути – стать ресурсным человеком.

Ресурсный человек – это человек, внутри которого всегда есть энергия. И она есть в каждом из нас. Вопрос: как мы её расходуем? Куда мы её направляем? От этого и зависит состояние: либо «встал – уже устал», либо на всё всегда есть силы. Ресурсный человек лёгкий на подъём, в любой момент готов включиться, идти навстречу своей мечте, делать свою жизнь такой, какой хочется.

И это самое главное – понять, что мы и есть тот самый источник, который закручивает событийный ряд. Наш событийный ряд не закручивают ни дети, ни муж, ни родители, ни начальники, ни правительство, ни президенты. Мы – и есть та точка, которая закручивает событийный ряд. Мы и есть тот самый важный и главный человек в нашей жизни, который через свой выбор, делая его ежедневно, ежеминутно, ежесекундно, формирует свой событийный ряд, своё будущее, свой завтрашний день.

Чтобы нам было легко и просто делать тот самый выбор, совершать действия, которые приведут к результату, нужно научиться не только наполнять и сохранять свой внутренний ресурс, но и уметь его правильно использовать.

Для чего нам даётся ресурс? Для чего нам даётся внутренняя энергия?

Внутренняя энергия – это и есть та сила и мощь, направляя которую на действия, мы формируем материальный план, события и возможности, ресурсы и людей вокруг себя.

Многие думают, что вся жизнь измеряется количеством денег. Нет! Деньги давно перестали стоять во главе угла и ушли на второй план. Люди поняли и наконец осознали, что материальные ресурсы далеко не на первом месте.

Нематериальное – это та ценность, которую не купишь ни за какие деньги. Это то, что мотивирует нас и помогает жить. Это наше топливо, та ценность, благодаря которой к нам идут люди, репутация, экспертность, опыт, навыки, коммуникация. Это внутреннее, тонкое, невидимое, но в то же время то, что считывается людьми. Это внутренняя ценность, мощная, положительная энергия, которая внутри нас.

Уже давно на первом месте – ресурсность. Самые богатые люди прекрасно понимают, что человека делают не деньги, а внутренняя ценность и внутренний ресурс. Деньги – всего лишь показатель во внешнем мире количества энергии и ресурсов внутри человека.

Почему именно ресурсность вышла на первый план? Деньги, отношения и здоровье – это три кита, на которых строится база, фундамент любого человека. Это то, что хочет каждый из