Как я похудел на 30 кг и продолжаю худеть

16+ Книга "Как я похудел на 30 кг и продолжаю худеть" – Андрей Провоторов, 2023
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ
(Пошаговая методика похудения для чайников).
Я сам не люблю, когда в книгах много воды. В этой книге будут только факты.
Назвал эту книгу пошаговой методикой похудения для чайников. Сам я был и остаюсь чайником в похудении, беру знания из личного опыта и чтения книг, интернета.
Мне 49 лет. К своим 49, я успел накопить много болячек, о которых я упомянул в этой книге и самое главное, что я накопил 115 кг веса, который мне мешал жить полноценной жизнью. Все последние 20 лет я пытался похудеть, сидел на множестве диет. Результат-0 или близкий к 0. В этом 2023 году мне наконец-то удалось похудеть. Многие мои друзья заметили, что я похудел и стали спрашивать- как мне удалось? И тогда я задумался об изложении принципов похудения в небольшой книге, которую вы читаете.
«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста»

Художник: Михаил Андреевич Провоторов

Купить книгу «Как я похудел на 30 кг и продолжаю худеть»

электронная ЛитРес 149 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2023 год за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 62 617
Популярно о здоровье 191 4369
Мотивация 90 545
Здоровое и правильное питание 57 532
Общая психология 130 3535
Среди всех книг 12135