Самооценка. Как повысить самооценку и уверенность в себе. Книга-тренинг
Николай ВолкНачать читать книгу
О книге
Автор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими знаниями о том, как повысить самооценку и уверенность в себе и научиться любить и ценить самого себя.
В книге вы найдете множество ценных рекомендаций и лайфхаков о том, как обрести гармонию с собой и раскрыть свой внутренний потенциал. Автор подробно анализирует причины нездоровой самооценки и дает пошаговые инструкции того, как можно повысить ее в разных жизненных сферах – в карьере, отношениях, творчестве, финансах.
Книга изобилует практическими советами и упражнениями, которые можно выполнять самостоятельно. Читая ее, вы сможете лучше разобраться в себе, избавиться от деструктивных установок, полюбить себя и раскрыть личностный потенциал! Это кладезь мудрости для тех, кто стремится к внутренней гармонии и самосовершенствованию.
Купить книгу «Самооценка. Как повысить самооценку и уверенность в себе. ...»
Рейтинги этой книги | за 2023 год | за всё время |
Популярно о психологии | №225 | №1172 |
Практическая психология, тренинги, тесты | №122 | №1796 |
Практика психолога | №195 | №1916 |
Саморазвитие, личностный рост | №733 | №5154 |
Психологические тренинги | №41 | №582 |
О психологии популярно | №225 | №1168 |
Саморазвитие / личностный рост | №697 | №4817 |
Среди всех книг | №12710 |