Саммари книги Тимоти Голви «Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал»

16+ Книга "Саммари книги Тимоти Голви «Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал»" {Библиотека авторских саммари СоКратко} – Полина Крупышева, 2023
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Библиотека авторских саммари СоКратко

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Тимоти Голви

Мы привыкли жить в постоянном стрессе, даже не задумываясь, на сколько сильный вред такое состояние приносит нашему здоровью. В своей книге Тимоти Голви дает несколько простых инструментов, применяя которые можно начать придерживаться принципов осознанной жизни без стресса и лишних тревог.

Купить книгу «Саммари книги Тимоти Голви «Стресс как внутренняя игра. ...»

электронная ЛитРес 149 ₽
Рейтинги этой книги за 2023 год за всё время
Саморазвитие, личностный рост 794 5312
Зарубежная психология 123 1652
Саморазвитие / личностный рост 756 4970
Среди всех книг 13737

Связанные с этой книгой

Другие книги автора – Полина Крупышева 66 книг

Похожие на книгу „Саммари книги Тимоти Голви «Стресс как внутренняя игра. ...“