На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции

,
12+ Книга "На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции" {Неформатная психотерапия} – Мишель Франк, Сари Солден, 2019
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Неформатная психотерапия

Неумение контролировать свои эмоции, вспыльчивость, неспособность подождать, острое чувство раздражения, если кто-то не укладывается в определяемый вами тайм-лайн, бесконечное бегство куда-то и зачем-то – все это признаки синдрома гиперактивности. Неспособность исполнить запланированное, забывчивость, трудности с подъемом по утрам, рассеянность – это признаки дефицита внимания. Одно из двух состояний наблюдается у каждой 6-й женщины на планете. Гиперактивность не только не дает расслабиться самому пациенту, но превращает в настоящую гонку жизнь других членов семьи. А невозможность сконцентрироваться, забывчивость и самонеорганизованность порой порождают серьезные проблемы на работе и в личной жизни. Эти состояния носят одно название – СДВГ, и требуют самотерапии. Книга поможет разобраться с самим собой и осознать, что особенности развития мозга – это не проблемы характера. С помощью тренировок и методик, описанных в издании, вы сможете обуздать свой темперамент и научиться быть более спокойным или, наоборот, активным.

Переводчик: Алексей Валерьевич Захаров

Купить книгу «На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует,...»

бумажная … Book24 128 ₽
бумажная … Буквоед 128 ₽
электронная ЛитРес 569 ₽
бумажная Book24 806 ₽
бумажная Читай-город 806 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2019 год за всё время
Практическая психология, тренинги, тесты 144 1853
Практика психолога 135 1969
Саморазвитие, личностный рост 358 5346
Саморазвитие / личностный рост 316 5001
Психологические тесты 5 56
Состояния и явления психики 17 353
Психотерапия 40 597
Зарубежная психология 48 1660
Среди всех книг 8113

Похожие на книгу „На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует,...“