Год спустя, или Как выйти из замкнутого круга депрессии

12+ Книга "Год спустя, или Как выйти из замкнутого круга депрессии" – Ксения Александрова, 2023
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Эта книга — настоящее лекарство от тоски. Она спасёт того, кто запутался в собственных мыслях и не знает, как и зачем жить.
Я не буду копаться в Вашей голове, говорить, как и что Вы должны думать, но посоветую, что Вы можете сделать прямо сегодня. Мы не будем в очередной раз пытаться изменить Ваше мышление, а постараемся наконец остановить поток мыслей и выбраться из замкнутого круга.
В своей книге я опираюсь на личный опыт и на опыт моих друзей, родных, учителей, писателей и поэтов, вспоминаю фильмы и книги. Ведь только проверенные временем и не одним поколением идеи действительно отражают жизнь, как она есть. А поддержка, которую мы можем получить не только от знакомых, но и от исторических личностей и даже вымышленных персонажей — бесценна на пути возвращения к здоровой жизни.
Надеюсь, это будет Ваша последняя книга о депрессии. Я очень постаралась, чтобы это было так.

Купить книгу «Год спустя, или Как выйти из замкнутого круга депрессии»

электронная ЛитРес 100 ₽
Рейтинги этой книги за 2023 год за всё время
Популярно о психологии 261 1244
Практическая психология, тренинги, тесты 147 1868
Практика психолога 231 1989
Приключения для детей и подростков 688 4305
Психологические тренинги 50 597
О психологии популярно 261 1240
Книги для подростков 223 1855
Среди всех книг 15174