Назад к книге «Обнимательная психология: понять себя – найти любовь» [Lemon Psychology]

Обнимательная психология: понять себя – найти любовь

Lemon Psychology

МИФ ПсихологияОбнимательная психология (МИФ)

Третья книга от авторов самой известной и востребованной женской психологической платформы в Китае. Книга научит понимать свои желания и чувства и строить здоровые отношения, в которых будете ощущать себя комфортно и безопасно.

Человек не может жить без любви, но как и где ее найти? Существует ли любовь с первого взгляда? Какую пользу можно извлечь из интернет-общения? Как понять, что вы встретили того самого человека? Поможет ли сблизиться язык жестов?

Эта книга для вас, если вы хотите:

– избавиться от ложных представлений о любви;

– преодолеть застенчивость;

– научиться строить отношения с другим человеком;

– лучше понимать себя и свои потребности в отношениях;

– не только слышать партнера, но и отстаивать свое мнение.

О серии

«Обнимательная психология» – самая популярная серия по психологии в азиатских странах. Здесь нет лишних терминов и сложных теорий. Каждая книга серии – это близкий друг, который подскажет, как найти выход из трудной ситуации. Обнимет и поддержит в трудную минуту. Рядом с которым станет легче.

От авторов

Мы – крупнейшая платформа психологической помощи женщинам в Китае. К нам уже поступило более восьмисот миллионов обращений со всего света. У нас пять с лишним миллионов читателей, которые общаются с нами на постоянной основе.

В серии «Обнимательная психология» наша команда подводит опыт многолетних психологических консультаций и простым языком объясняет психологические принципы, которые лежат в основе распространенных проблем. Мы отвергаем скучные теоретические наставления и стремимся использовать самые яркие метафоры, чтобы вы научились справляться со своими эмоциональными проблемами.

Мы будем очень рады, если и вы присоединитесь к нашей большой семье и, прочитав наши книги, почувствуете себя лучше. Мы готовы поддерживать вас, сопровождая на пути к счастью и постепенному совершенствованию, и всегда отнесемся к вам бережно.

Для кого эта книга

Для тех, кто хочет разобраться в себе, в своих желаниях и чувствах.

Для тех, кто стремится строить здоровые, комфортные и счастливые отношения.

На русском языке публикуется впервые.

Lemon Psychology

Обнимательная психология: понять себя – найти любовь

Lemon Psychology

Обнимательная психология: понять себя – найти любовь / Lemon Psychology; пер. с кит. Н. Власовой. – Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2023. – (Обнимательная психология).

ISBN 978-5-00195-924-3

Все права защищены.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

© Original edition published by Beijing Times Bright China Books Co., Ltd.

Russian Edition arranged with Youbook Agency, China and Nova Littera

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2023

* * *

Предисловие

Любовь – это тема, которую нельзя обойти молчанием. Но что такое любовь? Встреча в нужный момент нужного человека? Или постоянные попытки понять друг друга – как в осажденной крепости, где те, кто внутри, и те, кто снаружи, не могут договориться?[1 - Отсылка к цитате: «Брак – это осажденный город: те, кто внутри, хотели бы из него выбраться, те, кто снаружи, хотели бы попасть внутрь». Здесь и далее прим. пер.]

Мы многое слышали о любви, многое видели и многое переживали сами, но кто из нас четко и коротко опишет идеальные отношения между полами? Мы путаемся в определениях или придаем происходящему ауру таинственности.

На физиологическом уровне за влечение к противоположному полу отвечают дофамин и серотонин. Дофамин вызывает ощущение наслаждения и эйфории, а серотонин дарит спокойствие и уверенность, позволяющие добиваться возлюбленного. Заниматься сексом с любимым человеком не стыдно – половое влечение регулируется гормонами и побуждает нас к поиску партнера и воспроизводства следующего поколения. Но физическая близость – это еще не всё. Поддерживать отношения длительное время нам позволяет нейропептид окситоцин.

Любовь можно также рассматривать как сочетание трех

Купить книгу «Обнимательная психология: понять себя – найти любовь»

электронная ЛитРес 449 ₽