Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать
Аллан СкоттНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Выход есть (АСТ)Вы живете в хаосе, потому что постоянно откладываете важные задачи до последней минуты? Чувствуете, что тратите время впустую? Испытываете беспокойство из-за незавершенных проектов?
Если да, то пришло время победить привычку прокрастинировать прямо сейчас.
Автор бестселлеров и тренер по личному развитию Аллан Скотт поможет справиться с прокрастинацией, избавиться от саморазрушения и преодолеть склонность к лени. Из этого практического руководства вы узнаете пошаговый метод Скотта по избавлению от вредных привычек и наконец сможете перестать винить себя за то, что много работаете, но ничего не делаете.
Вы узнаете:
• Как бороться с отвлекающими факторами;
• Как определить ключевые моменты, которые мешают вам бороться с прокрастинацией;
• Как избегать случайной незначимой работы, которая отнимает ваше время;
• Как расставлять свои приоритеты и сосредоточиться на самом главном;
• Как победить прокрастинацию и простить себя за нее.
«Сегодня, а не завтра. Сделайте это сейчас, а не потом».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Купить книгу «Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все ...»
![]() |
электронная | ![]() |
499 ₽ |
![]() |
бумажная | ![]() |
551 ₽ |
![]() |
бумажная | ![]() |
671 ₽ |
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2022 год | за всё время |
Популярно о психологии | №77 | №1604 |
Саморазвитие, личностный рост | №218 | №7219 |
Деловая литература | №149 | №9067 |
Личная эффективность | №52 | №1753 |
О психологии популярно | №77 | №1600 |
Саморазвитие / личностный рост | №208 | №6749 |
Среди всех книг | №4200 |