Как не выгорать каждые полгода работы в университете. Руководство для тех, кто испытывает выгорание на работе

12+ Книга "Как не выгорать каждые полгода работы в университете. Руководство для тех, кто испытывает выгорание на работе" – Камиля Сайфутдинова
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Книга «Как не выгорать каждые полгода работы в университете» — ценный ресурс для молодых преподавателей. Здесь представлены стратегии предотвращения выгорания, эффективного управления стрессом, установления границ и ухода за собой. Внимание уделяется поддержке, развитию навыков управления эмоциями и саморефлексии. Книга предоставляет практические инструменты для достижения баланса между работой и личной жизнью, что поможет преподавателям успешно справляться с вызовами университетской среды.

Купить книгу «Как не выгорать каждые полгода работы в университете. ...»

электронная ЛитРес 300 ₽
Рейтинги этой книги за всё время
Общая психология 3666
Руководства 2154