Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней

16+ Книга "Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней" {Личностный рост и саморазвитие} – Джон Смит, 2023
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Личностный рост и саморазвитие

Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров и самосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности.

В теоретической части автор подробно анализирует психологические причины самосаботажа, рассматривает его разновидности и проявления, объясняет механизмы формирования внутренних ограничений.

Практическая часть содержит эффективные методики и упражнения по поэтапной работе над установками и убеждениями, мешающими достижению целей. Читатель получит полезные рекомендации по организации продуктивного мышления, планированию и реализации намеченного, преодолению страхов и сомнений.

Книга будет полезна всем, кто стремится к личностному росту и готов работать над собой, чтобы максимально реализовать свой потенциал.

Купить книгу «Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и ...»

электронная ЛитРес 249 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2023 год за всё время
Практическая психология, тренинги, тесты 171 2251
Практика психолога 280 2493
Саморазвитие, личностный рост 1082 7345
Психологические тренинги 61 673
Саморазвитие / личностный рост 1030 6871
Среди всех книг 18683

Остальные книги из серии „Личностный рост и саморазвитие“ 8 книг

Другие книги автора – Джона Смита 14 книг

Похожие на книгу „Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и ...“