Психосоматика. Как распознать тайные сигналы тела, чтобы улучшить свое здоровье за 30 дней. Книга-тренинг
Джон Смит
16+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
2023 год 151
О книге
Книга раскрывает тайны психосоматики, учит распознавать её сигналы и использовать в свою пользу. В каждой главе книги вы найдете прозрачные объяснения того, как ум влияет на здоровье, как научиться слушать свое тело и какие практики помогут сохранить гармонию между умом и телом.
Изучите тонкие механизмы взаимодействия стресса, эмоций и подсознания с физическим состоянием. Откройте для себя простые и эффективные упражнения для укрепления здоровья.
В конце книги вас ждет 30-дневный тренинг, который поможет вам достичь гармонии между умом и телом в повседневной жизни.
«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста»
Жанры:
Практическая психология, тренинги, тесты, Практика психолога, Саморазвитие, личностный рост, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост
Купить книгу «Психосоматика. Как распознать тайные сигналы тела, чтобы ...»
ЛитРесГрафики цен
| Рейтинги этой книги | за 2023 год | за всё время |
| Практическая психология, тренинги, тесты | №185 | №1925 |
| Практика психолога | №288 | №2064 |
| Саморазвитие, личностный рост | №1110 | №5702 |
| Психологические тренинги | №69 | №619 |
| Саморазвитие / личностный рост | №1055 | №5342 |
| Среди всех книг | №19329 |
