Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды
Наталия Борисовна ОсьмининаНачать читать книгу
О книге
Каждая женщина, планирующая беременность, хочет выносить и родить здорового ребенка. Но некоторые забывают, что здоровье младенца напрямую зависит от физического состояния матери. И даже незначительные проблемы, например, в опорно-двигательном аппарате или с малым тазом могут привести к родовой травме.
Наталия Осьминина уверена, чтобы малыш появился на свет легко и без осложнений, женщине нужно готовить свое тело заранее – еще до беременности, а также выполнять поддерживающие упражнения во время вынашивания ребенка.
В этой книге автор представляет уникальную остеопатическую методику, направленную на избавление от проблем опорно-двигательного аппарата, восстановление осанки и улучшение статики позвоночника. Особенность упражнений заключается в том, что можно самостоятельно работать с собственным телом как женщинам, планирующим беременность и беременным, так и молодым мамам. Использование авторской методики позволит легко перенести беременность и родить здорового ребенка, а также быстро восстановиться после родов.
Купить книгу «Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2022 год | за всё время |
Альтернативная и народная медицина | №1 | №47 |
Популярно о здоровье | №13 | №492 |
Народная и нетрадиционная медицина | №1 | №28 |
Популярно о медицине | №7 | №93 |
Здоровье | №12 | №361 |
Среди всех книг | №364 | №28889 |