Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни

16+ Книга "Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни" {Выход есть (АСТ)} – Ли Гай, 2021
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Выход есть (АСТ)

Чем дольше вы позволяете токсичным эмоциям брать верх над вашей жизнью – тем меньше удовольствия вы будете от нее получать.

Как справляться со страхами, преодолеть негативные эмоции и перестать использовать отговорки в качестве защитных механизмов? Если вы хотите вернуть себе желание любить и быть любимым, возможность наполнить свою жизнь яркими и позитивными эмоциями – вы держите в руках нужную книгу. Ли Гай – автор бестселлера Amazon – делится простой, но действенной методикой, используя три простых шага, понятные каждому.

Вы научитесь:

– выстраивать счастливые и здоровые отношения;

– не загонять себя в ловушку ложных убеждений и стереотипов;

– строить надежную основу для жизни без токсичных эмоций.

Быть счастливым проще, чем кажется.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Переводчик: Мария В. Максимова

Купить книгу «Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать ...»

электронная ЛитРес 499 ₽
бумажная Читай-город 717 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2021 год за всё время
Практическая психология, тренинги, тесты 51 2320
Саморазвитие, личностный рост 220 7694
Деловая литература 128 9362
Личная эффективность 52 1828
Практическая психология 27 1458
Саморазвитие / личностный рост 207 7200
Среди всех книг 4146