Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться к своему счастливому и здоровому естеству

16+ Книга "Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться к своему счастливому и здоровому естеству" – Майкл Истер, 2021
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Жизнь в современном развитом обществе стала чересчур комфортной. Автор этой книги Майкл Истер предположил, что недостаточно сложная жизнь на самом деле оказывается основной причиной многих наших самых насущных проблем с физическим и психическим здоровьем, и отправился в путешествие в экстремальных условиях, чтобы исследовать дикую природу внутри себя.

В этой книге излагается план использования силы дискомфорта, который значительно улучшит наше здоровье и счастье и, возможно, даже поможет нам понять, что значит быть человеком.

Переводчик: Ирина Николаевна Зинкевич

Купить книгу «Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться ...»

электронная ЛитРес 546 ₽
бумажная … Лабиринт 1 081 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2021 год за всё время
Саморазвитие, личностный рост 218 5956
Саморазвитие / личностный рост 206 5580
Истории из жизни 51 670
Зарубежная психология 79 1773
Среди всех книг 4016