Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика

16+ Книга "Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика" {Маяк надежды. Исцеляющие истории} – Мария Заботина, 2023
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в новую серию: Маяк надежды. Исцеляющие истории

Вам знакомо состояние безысходности? Когда черная полоса настолько велика, что не видно ее края и вы постоянно задаетесь вопросами: за что? почему я? как остановить этот кошмар?

В книге «Маяк потерянной надежды» автор рассказывает о жизни с синдромом панической атаки, ставшем настоящим бичом XXI века. Но ПА – лишь малая вершина огромного айсберга. Книга будет вашим проводником в глубины личной биографии, поможет увидеть причину недуга и спасти себя от него.

«Я долго убеждала себя в том, что панические атаки пройдут. Списывала свое состояние на нервы, твердила, что всё наладится, „нужно просто успокоиться”… Но мне со временем становилось только хуже, и вскоре мое существование превратилось в пытку. Возвращение к прежней жизни было поставлено под большой знак вопроса. Я не могла нормально работать, пользоваться транспортом, общаться с людьми, выходить на улицу. В тот день я поняла: дальше тянуть нельзя. Надо было срочно что-то решать…»

Комментарий Редакции: Честная, лишенная глянца и пафоса история пути к счастливой, наполненной солнечными эмоциями жизни. Это книга не о преодолении, а о том, как мягкими методами, камешек за камешком выстраивать здоровые взаимоотношения с миром.

Купить книгу «Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика»

электронная ЛитРес 259 ₽

Графики цен

Apr 2023Apr 2024Jul 2023Jul 2024Oct 2023Oct 2024Jan 2024Jan 2025200450250300350400
ЛитРес


Рейтинги этой книги за 2023 год за всё время
Практическая психология, тренинги, тесты 286 2195
Истории из жизни 112 730
Состояния и явления психики 94 445
Практическая психология 100 1343
Среди всех книг 29183